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06
2007

虫歯だらけ

CATEGORY歯科矯正
月一度の矯正治療に行ってきました。
そしたら、初期虫歯が2本と完全な虫歯が1本w

矯正のゴムは、ちゃんと付けていますか?と聞かれ・・・
「え?!一日中?」
と聞き返したら
「食事以外のときは」
だって。

私は寝るとき以外はずしてました。
これが大きな間違いだった!!
よーく聞くと、24時間中20時間はゴムを付けてたほうがいいんだって。そのほうが、矯正治療も早く終わるそうなのです。
ただでさえ虫歯になりやすい矯正。
食事のあとに歯を磨いてゴムを付ける習慣を身に付けた方が、矯正期間も短く済んで、なおかつ虫歯のリスクも少ない。
皆さんは、歯を治したい一心で、矯正中は間食もやめて、きちんと矯正に取り組んでいるんだそうです。

あらら・・・
私は、会社での間食のために、ゴムなんか付けないでいました。
家にいても間食ばかり・・・
これからは、気持ちを改め、まじめに矯正に取り組まねば。

ゴムを付けないでいる人のほとんどが、親に無理やり連れて来られて矯正してる子供だと先生に聞いたのですよ。
私は、子供だったか・・・。

もう、矯正中は、間食もやめて、食事をしたら、すぐに歯を磨いてゴムを付ける習慣を身につけたほうがいいって言われました。
ジュース類もやめて、お茶か水だけ。
でも、そのほうが、ダラダラ食いも直るし、虫歯にもならないし、ダイエットにもなる。
今日から、真剣に矯正生活せねばっ!

20070606_gomu.gif









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